白阿尔丹应该如何的去呼吸，对起始，跑动，冲刺的是哪个阶段分别使用的三种呼吸方法都进行了全面的解析，并且亲自摆出动作和姿势给阿尔丹做出示范。
虽然莫祎是人类，但教导赛马娘如何呼吸还是会的，当初帕拉斯就是这么教导他的，虽然他到现在也不知道帕拉斯教他这些东西做什么...或许这是一位资深训练员必备的技巧？
“对，长长的呼吸，然后就是脚下的跨步，三个阶段的跨步和手臂摆幅都是不同的，目白阿尔丹小姐你应该选择一种自己适应的幅度，最好是自己身体所能够接受的最大的幅度，可不要给自己太多的压力了，不然就会像速子那个笨蛋一样在冲刺的时候脱力。”
当然，这里说的是和莫祎契约之前的爱丽速子，正是因为不规范的跑姿和对腿部的过度压迫才导致了她的伤病，身体本就不如爱丽速子的目白阿尔丹更是需要注意这些情况才行。
在莫祎的教导下，阿尔丹初步的学习和接受了这些技巧。
在又一场和幻影的战斗后，她惊讶的发现自己渐渐能够跟上幻影了，虽然依然还是被拉出了三十个马身的超级大差，但这种在比赛和训练中缓慢进步的感觉让她沉醉不已。
“目白阿尔丹小姐，你在跨步的时候依然有一些畏惧，你在畏惧自己的身体。”
通过又一次的观察，莫祎发现阻拦在阿尔丹面前的不是她的身体，而是她的心病，她的心中有很沉重的包袱，她不是在畏惧伤痛，作为出生就在与病魔斗争的赛马娘，她从不畏惧伤痛，她所畏惧的，是自己病倒之后会让家人担心和痛苦。
她不想让妹妹们为自己担心，也不想那个表面上很高冷但是总是用着很笨拙的方式关心着自己的姐姐，还有父母和奶奶。
“...那个，莫祎训练员，请叫我阿尔丹就可以了。”
简单的把话题转移了，阿尔丹并不想在一个初次认识的人面前述说自己的心声和自己的家庭环境。
“好吧，阿尔丹小姐。虽然我不知道你个人的具体情况，不过，我认为你可以在这里放下心中的压力，在这里无忧无虑的奔跑起来吧..或许，这也是三女神将竞技场恩赐给赛马娘的原因之一，即使现实中的躯体残破不堪，也能够在这里无忧无虑的奔跑。”
“无忧无虑的奔跑...那种事情对我来说，还是过于遥远了...但，我愿意尝试一下。”
是啊，这里可是三女神恩赐的竞技场，即使现实中的我被孱弱的身躯所击倒，但是那又如何，我依然可以在这里自由的奔跑啊...
再一次站在了闸门中，目白阿尔丹的视线摆放在了那个穿着决胜服的自己身上。
g1比赛的决胜服...好想穿一次。
出闸，迈开腿，回忆着莫祎教导的奔跑姿态和呼吸的方法，目白阿尔丹就像是跨越过曾经的所有一般，用力的踏下了第一步。
前所未有的感触，草地的反馈也好，脚掌传来的回应也好，耳边吹拂而过的风也好，全部都是从未体验过的。
想要奔跑！
没有病魔，没有家人的担忧，没有他人的期待，就是单纯的想要，全心全意的去奔跑！
哪怕，只有一次也好！想要站在那个舞台上！
“阿尔丹！”一旁传来了训练员的声音。
“全心全意的去奔跑吧！！哪怕只有一次也好！哪怕一无所有也好！忘掉一切吧！！向前冲吧！！去回应三女神的期待吧！！”
他懂我。
忘记所有，全心全意的去奔跑什么的....他就是，最适合我的训练员！
莫祎发现阿尔丹的目光转向了这边，那份目光中蕴含着某一种期待...就像是想要谁推她一把一样。
“目白阿尔丹！冲啊！！”
那么，作为训练员，莫祎将会回应这份期待。
就像是一句咒语一般，目白阿尔丹彻底放开了对身体的压制，而她的身体以前所未有的方式回应了她的期待。
“原来我这么的有力？”
“原来，我能这么快？”
“我还能更快！！”
“我会回应训练员的期待！！”
三女神？谁？（无慈悲）
冲线！
阿尔丹还是被自己的幻影拉出了大差，但，她已经跟上了自己的幻影，从一开始的无法看见背影，到现在背影距离自己只有十来个马身，阿尔丹的进步很神速，但，还不够，她还不够满足！
目白阿尔丹第一次发现自己是如此的贪婪。
“抱歉，训练员，没有能够回应....”
“跑的太好了！！”
“唉？”
本来有些担心自己是否会让训练员失望，得到的却是一句句称赞。
“阿尔丹小姐，你有些骄傲了哦，才刚刚学会呼吸和奔跑就已经追上了自己的幻影，如果这都不能算答案，那