2237慢慢打开门走了办公室里面以后，他林督查，我来接班了你可以下班休息了。
陈云龙既然这样我把这些东西整理完就走！
2237行，既然这样那我先出去值班了。说完就离开了办公室这里。
陈云龙见到2237离开了这里以后，他将所有的文件整理完毕就离开了这里。
陈云龙开车回到嘉嘉大厦把车停好以后，他就回到家里面的大厅里面坐在沙发上休息起来。
陈云龙坐在沙发上休息了一会儿以后，他系统，立马给我打开人物属性面板。
人物属性面板
宿主陈云龙
境界
肉体黄级（后期）
灵魂黄级（后期）
灵力炼精化气（后期）
体质大巫之体（红眼）
体质700
精神700
灵力700
力量700
敏捷700
修炼功法
血炼神诀（初窥门径）
茅山内丹法（初窥门径）
九龙塔观想法（初窥门径）
法则无
神通血之力（初窥门径）
技能
血气斩（初窥门径）
血气爆发（初窥门径）
血之狂暴（初窥门径）
茅山拳法（初窥门径）
千鸟（初窥门径）
辅助技能
西餐制作（驾轻就熟）汽车驾驶（驾轻就熟）枪械射击（驾轻就熟）……
法宝
抓鬼葫芦（玄级上品）
斩妖剑（玄级上品）
乾坤八卦镜（玄级中品）
储物戒指（黄级下品）
赤血软甲（黄级中品）
赤血剑（黄级中品）
九龙塔（黄级中品）
……
（丹药符箓之类的消耗品属于一次性法宝）
能量2，240，400
累计能量2，303，900
陈云龙看了下人物属性面板以后，他将其关闭就向着厨房那里走了过去。
陈云龙走进厨房打开了橱柜拿出了一只大碗以后，他慢慢从冰箱里取出预先煮熟的米饭将其放入碗中备用。
接下来陈云龙从冰箱里取出了几个鸡蛋打入碗中以后，他加入少许盐用筷子快速搅拌均匀打散蛋黄和蛋白制成蛋液。
接着陈云龙从调味料罐中取出适量的酱油香葱和一些蒜末放在操作台上备用以后，他打开煤气灶将炒锅放在火上预热倒入适量的食用油待油热之后倒入蛋液。
陈云龙用铲子轻轻翻炒蛋液直至鸡蛋凝固成块状将炒好的鸡蛋盛出备用以后，他再次向锅中加入一点油加入蒜末爆香将备好的米饭倒入锅中用铲子将米饭压散使饭粒能够均匀受热。
在饭粒变得微微焦黄时，他倒入之前炒好的鸡蛋，快速翻炒，让蛋和饭粒充分混合。
随后他加入酱油调味根据个人口味加入适量的盐继续翻炒均匀以后，他撒上切好的香葱作为点缀关上火将炒好的蛋炒饭装入盘中一盘香味俱佳的蛋炒饭就这样在其的手中完成了。
陈云龙微微自己的作品满意的点了点头将其端到大厅的桌子上面以后，他慢慢走到厨房那里从冰箱里面拿了一盒牛奶回到大厅里面就开始吃起了早饭来。
陈云龙慢慢的吃过早饭起身整理餐具和桌面他把用过的碗筷清洗干净放回原处以后，他把剩下的食物妥善保存起来他走出厨房回到卧室里面换好浴袍就向着卫生间那里走去。
陈云龙进入浴室打开浴室的灯光调试着花洒让水流渐渐充满浴缸以后，他细心地添加了几勺泡澡盐随着浴缸中的水位逐渐上升水面泛起的层层泡沫。
陈云龙他慢慢打开了旁边的香薰并打开播放器播放一首轻柔的音乐以后，他就我叫浴袍缓缓坐入浴缸闭上双眼感受着每一个紧张的精神逐等渐放松下来。
陈云龙就这样在浴缸中享受着泡澡的时光，水中的温暖渐渐渗透到他的肌肤里，带走了一天的疲惫和压力。他闭上眼睛，深深地呼吸着，感受着这份难得的宁静。
陈云龙这样过了一会儿，决定结束这次泡澡，于是缓缓站起身来，用柔软的浴巾轻轻擦干身体。
陈云龙擦干身体后穿回了那一件浴袍以后，他将东西关闭走出浴室回到了自己的卧室里面。
陈云龙缓缓地将卧室的灯光打开柔和的光线立刻充满了整个房间营造出一个温馨而宁静的氛围，他慢慢的走到窗边轻轻地拉上了窗帘隔绝了外面的喧嚣使得室内变得更加安静和私密。
陈云龙走向床边坐在床沿上轻轻地伸展了一下身体感受着浴袍带来的温暖和舒适，似乎在这个属于自己的私人空间里他可以完全放松自己忘却一天的烦恼和压力。
陈云龙想到这里打开播放器播放的一首轻松的音乐让自己的心情变得更加愉悦和放松，他慢慢的从书柜那里拿起一本书坐在床上面静静地阅读起来让自己的思维随着文字飘荡。
随着时间的推移陈云龙逐渐感到困倦袭来他站起身来将书放好并关闭播放器以后，他慢慢走到床边按一下开关将灯关闭就脱掉浴袍钻进被窝里面开始休息了起来。
……
时间就在陈云龙休息的过程中匆匆而过很快来到了中午，他醒来拿起手机看了一下时间就按一下开关打开了屋里面的灯。
陈云龙看了下被灯光照亮的房间以后，他就起床向着衣柜那里慢慢的走了过去。
陈云龙走到衣柜那里拿出白色练功服穿在身上衣服向着旁边镜子那里看去以后，他就看见白色的练功服装配着自己俊秀的脸庞身形修长从中透出一丝成熟刚毅的韵味。
陈云龙满意的微微笑了一下那嘴角露出一抹醉人的微笑，外面的阳光照射在身上让其如同从画布里走出的翩翩公子般。
陈云龙对着镜子看了一会儿以后，他就离开了这里向着厨房那里走了过去。
时间匆匆而过陈云龙吃过午饭收拾完毕以后，他在沙发上面休息了一会儿就向着卧室那里走去。
陈云龙慢慢走到卧室门口推门走进里面以后，他租了4个小时的重力修炼室就让系统传送到了里面。
陈云龙快速的传送到那修炼室里面微微看了下里面的环境以后，他就慢慢的走到中央开始在这里练起了茅山拳里面的招式来。